どんな朝ご飯を　食べたらよいのだろう

　食に関する学習は，どの学級でも行う予定です。１２月８日（火）に，５年生は，どんな朝ご飯をとればよいのか学習しました。朝ご飯を食べないとどうなるかについて考えた後，朝ご飯は「脳」「体」「腸」の３つの「目覚ましスイッチ」になることを，栄養教諭の先生から教えていただきました。そして，主食・汁物・主菜・副菜のバランスの取れた朝ご飯の献立を，一人一人考えました。思春期である５年生は、心も体も大人に移行していく大切な時期です。バランスの取れた食事に心掛け，心身ともに健康で過ごせるよう，自分で判断できる力を付けたいと考えます。