「食べること」を考える

　１２月３日（木）の５時間目に，３年生は，出前食育学習を行いました。株式会社カスミつくばセンターから管理栄養士の方を講師としてお招きし，「食べること」について学習しました。５つの食品群と栄養素の働き，さらに，主食，副菜，主菜，牛乳・乳製品，果物をそれぞれ一日にどれくらいの量とればよいのかについて，「グー２個分」「グー５個分」など，分かりやすく教えていただきました。子供たちは，野菜をたっぷり取る必要があることを知り，毎日の「食べること」を見直すことができたようです。